慢性的な痛み・不調

原因がはっきりしない痛み・不調にロルフィング®という選択

ロルフィング®に来られるきっかけとして多いのは、
「軽い身体になりたい」「動きやすくなりたい」という声です。

実際には、腰痛・首こり・肩こりなど、はっきりした原因が分からない不調 を抱えている方が「どこに行っても良くならない」とさまよってロルフィング ®︎に辿り着いてくださる、といったことが多い印象があります。

よくある背景

私のお客さまの中には、小さい頃に肘や腕を骨折した経験がある方も比較的多くいらっしゃいます。
大きなケガでなくても、身体はそのときの緊張やかばい方を覚えたまま、大人になっていることがあります。

みなさん、整体などで教えてもらったストレッチや姿勢を気をつけたりされていますが、それが身体に対して、どういう影響を与えているか、感じられずに、改善が見られないことが多いなと感じています。

ロルフィング ®︎を受けていっていただくと、「身体の声を聞くって、こういうことだったんですね。」「感情と体が、こんなに結びついていたなんて！」「ストレッチって、ただやればいいだけじゃないんですね」「こんな小さな日常の意識で、こんなに変わるなんて！」と驚かれます。

腕の硬さが、全身に影響すること

腕や肘が硬いと、

• 前に倒す
• ひねる
• 支える

といった動作がスムーズにできず、その代わりに 骨盤・首・顔・膝 などで無理をしやすくなります。

腕の重さは体重の約6％、両腕で約12％。
想像以上に、全身に影響しています。そして、自律神経にもかなり影響しているのが実感としてあります。

私自身の体験から

私自身は腕の骨折経験はありませんが、
ロルフィング®のトレーニングで「腕の硬さ」に驚かれることがよくありました。

• 骨盤や足に取り組んで腰痛が減り
• 頭の動きに取り組んで首こりが楽になり
• 指先・足先の冷えが減った
• 腕のねじれに取り組むことで、外反母趾がさらに改善

腕のねじれが、足・顎・頭・背中・腰にまで影響していたと感じています。

こんな変化を感じる方がいます

（※体感には個人差があります）

• 肩こり・首こりが楽になった
• 腰の痛みが減った
• 頭痛・偏頭痛・耳鳴りが減った
• 呼吸がしやすくなった
• 姿勢が良いと言われるようになった
• 体重は変わらないのに「痩せた？」と言われた

こんな方におすすめ

• 原因がよく分からない不調が続いている
• マッサージや整体では戻ってしまう
• 痛みを我慢するのが当たり前になっている
• 年齢のせいだと思って諦めている

メニュー・料金

急性の痛みについて（ぎっくり腰など）

ロルフィング®︎は、
急性の痛みをその場で取ることを目的とした施術ではありません。

ただ実際には、
ぎっくり腰などの急な痛みが
「かなり楽になった」「動けるようになった」
と感じられる方も多く、これまでは 10シリーズを受けられた方に限って 対応してきました。

13年以上施術を続ける中で分かってきたことがあります。
それは、定期的にロルフィング®︎を受けている方ほど、ぎっくり腰や急性の痛み自体がほとんど起きなくなるということです。

そのため、急性の痛みに対する単発対応は〈50,000円〉とさせていただきます。

痛みが出てから対処するよりも、
日常を快適に過ごすために、2〜3週間に一度の定期的な施術をおすすめしています。

Instagramの発信も行なっています

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