女性らしさ・印象を整える

“女性らしさ”と“第一印象”を、しなやかに整える

女性らしく、ふわっと上品に見える動きは
「目線」「手の使い方」「姿勢」「表情」といった身体全体の使い方で決まります。

これは、生まれつきの性格や雰囲気ではありません。

私自身、顔や手にコンプレックスがあり、「女性らしく見えない」「きつく見られる」ことに悩んできました。
だからこそ、どうすれば“無理をせずに印象が変わるのか”を、身体の使い方から丁寧に探求してきました。

その結果、

  • 優しく見えるようになった
  • 雰囲気が柔らかくなった
  • 綺麗になったと言われるようになった

といった声を、多くいただくようになりました。

女性らしさは性格ではなく、身体の可動域の問題です

「女性らしく振る舞えない」「ふわっと見えない」のは、
性格や気質ではなく、
身体のどこかに“力み”や“硬さ”が残っているだけ。

筋膜をやさしくゆるめていくと、
力を抜きやすくなり、動きが自然にしなやかに変わります。

レッスン、施術内容

施術で筋膜をゆるめながら、
女性の象徴である ドレス・ピンヒール も使い、

  • 姿勢
  • 目線
  • 手先のしぐさ
  • 歩き方
  • 座り方
  • 振り向き方

など、男性から見ても女性から見ても「綺麗」「上品」「柔らかい」
と思われる動きを無理なく身につけていきます。

“姫っぽい” やわらかい動きも再現できるようになる、とても楽しいレッスンです。

ヒールが「似合わない」「つらい」と感じてしまう理由

ファッションや婚活のアドバイスで
「ヒールを履いた方がスタイルが良く見える」と言われたことがある方は多いと思います。

けれど実際には、ヒールを履くと
・脚が痛い
・疲れる
・思ったほどスタイルアップしない
と感じてしまう方も少なくありません。

それは、あなたの体型や年齢の問題ではありません。

スタイルは「骨格」より「身体の使える幅」で変わります

身体が全体的に硬く、関節の可動域が狭い状態では、ヒールを履いても本来のラインが出にくく、
脚に負担だけがかかってしまいます。

一方で、筋膜がやさしくゆるみ、身体の稼働が出てくると、

「脚が細く、長く見える」
「全体のバランスが変わった」
「雰囲気が一気に女性らしくなった」

といった変化が自然に起こります。

これは“頑張って姿勢を良くする”のとは違い、身体が使える状態に戻った結果です。

ヒールは「悪いもの」ではありません

ヒールは、身体の状態によって「負担になる道具」にも「美しさを引き出す道具」にもなります。
私自身も、身体の稼働が広がってきたことで以前は履けなかった高さのヒールでも自然に立てる・歩ける感覚が育ってきました。

無理をする必要はありませんが、身体が変わると「選択肢」が増えていきます。

美顔リリース(表情・フェイスライン)

このセッションでは、顔に特化したロルフィング®美顔リリースも行っています。

「たるみやフェイスラインが気になるけれど、美容医療には抵抗がある」
「できるだけ自然に、でもきちんと変わりたい」
そんな方のためのケアです。

顔だけを触るのではなく、

  • 噛み締めや緊張

まで含めて整えることで、その場しのぎではない変化が定着していきます。

実際に、

  • 噛み締めが減った
  • 頭痛や不調が楽になった
  • 気分が軽くなった

といった声も多くいただいています。

顔と所作は、実は深くつながっています

  • 手が硬いと、表情も固まる
  • 噛み締めが強いと、動きも強くなる
  • 顔がゆるむと、所作も柔らかくなる

顔・手・身体はすべて連動しています。

Before / After 写真について

写真は、服の素材・角度・光・表情などで印象が大きく変わります。
SNSでよく見かける完璧なBefore / Afterは、条件が揃っている場合も多いのが事実です。

ただ、それでも
・立ち方
・重心
・身体の使い方
・表情の自然さ

が変わることで、人の印象は確実に変わります。

ロルフィング®︎では、身体そのものの状態を整えながら、ドレスやヒールを使い
「どう見えるか」「どう動くか」まで含めて女性らしい印象を育てていきます。

「元が悪いから」と思わなくて大丈夫です

印象は、生まれつきで決まるものではありません。
身体が変わると、動きが変わり、雰囲気が変わり、周りからの扱われ方が変わります。
特に初対面の印象では、その差ははっきり現れます。

マインドも大切ですが、外側(身体・所作・印象)から変えることは、人生を動かす大きなきっかけになります。

Before/After

ヒールを履くと「脚が細く長く見える」と言われますが、身体が硬いままだと、
実は大きな変化は出にくいものです。

筋膜をゆるめ、関節の稼働が出てくると、ヒールを履いたときの重心が自然に整い、
立ち姿や脚のラインの印象が変わります。
脚のライン・重心・立ち方の変化が見て取れます。

Before / After 写真について

写真は、服の素材・角度・光・表情などで印象が大きく変わります。
SNSでよく見かける完璧なBefore / Afterは、条件が揃っている場合も多いのが事実です。

ただ、それでも
・立ち方
・重心
・身体の使い方
・表情の自然さ

が変わることで、人の印象は確実に変わります。

ロルフィング®︎では、身体そのものの状態を整えながら、ドレスやヒールを使い
「どう見えるか」「どう動くか」まで含めて女性らしい印象を育てていきます。

お客様からのお声

女性らしい仕草・お顔コースのご感想

主人から褒められました!

「フェイスラインがすっきりしたね」と
普段はあまり気づかないご主人から褒められた、というお声をいただきました。

ご本人も
「自分でも顔まわりが軽くなった感じがします」
と変化を実感されていました。

ロルフィング®︎では、顔だけを触るのではなく、姿勢や呼吸、首・胸まわりのバランスを整えることで
自然と表情や仕草に変化が出ることがあります。

実際に顔色が良くなった、「何かした?」と聞かれることが増えたという方も少なくありません。

女性らしい仕草・ヒールでの変化

ヒールなのにとても楽です!

7cmヒールを履いた状態でのセッション後、
「歩いたときの感覚がいつもと違う」と感じられた、というお声をいただきました。

ご本人も
「ヒールを履いているのに、立つのも歩くのも楽に感じました」
と、身体の変化を実感されていました。

ロルフィング®︎では、歩き方を無理に直すのではなく、
脚・骨盤・体幹のバランスを整えることで、
身体が自然に使いやすい状態へと導いていきます。

その結果、
ちょこちょこしがちだった歩幅が自然と広がり、
外れやすかった右脚の軸も、左右で均等に近づいていくことがあります。

こんな方におすすめ

  • 婚活で「柔らかい印象になりたい」
  • 写真で表情が固くなってしまう
  • 女性らしく見られたいのに、動きがぎこちない
  • 年齢とともに所作に自信がなくなってきた
  • 美人ではないけど“雰囲気美人”になりたい
  • ドレスやヒールを綺麗に着こなしたい

料金

女性らしい振る舞い × 筋膜施術(110分)
25,000円

※Before / After写真にご協力いただける方は
22,000円(お顔はハート等で隠します)

Instagramでの発信も行なっています

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